Vivere 100 anni in salute: ecco la guida dei ricercatori
Vivere in salute, anche oltre i cento anni, è il sogno di tanti. Si tratta di un traguardo che può essere raggiunto più facilmente attraverso dei determinati accorgimenti. A spiegare…
vivere a lungo
Vivere a lungo: la dieta della longevità per i ricercatori americani
Olio di oliva, semi di girasole, di lino ed il salmone. Sono solo alcuni degli elementi che compongono la dieta per vivere a lungo. L’alimentazione della longevità, individuata da uno…
Essere ottimista fa vivere più a lungo
Uno studio recente, dello psicologo Rich Walker, sottolineerebbe come essere ottimista, non solo aiuti nella vita di tutti i giorni, ma inoltre predisponga a vivere più a lungo. Il rapporto tra…
La popolazione più longeva al mondo: “gli Hunza”
Fino a che età si può vivere? Pensate che la soglia dei 100 anni sia un privilegio per pochi? La popolazione degli Hunza è la più longeva mai esistita al…