Sedentarietà e Salute: Rischi per i Giovani Adulti Attivi
Studio evidenzia rischi per giovani adulti attivi: sedentarietà aumenta colesterolo e IMC, implicando gravi problemi di salute.
sedentarietà
Un team di esperti rivela il numero ideale di passi giornalieri per compensare la sedentarietà
Aumentare i passi giornalieri riduce i rischi di malattie e mortalità, anche per chi ha uno stile di vita sedentario. Anche solo 4.000 passi al giorno possono fare la differenza.
Contrastare la sedentarietà: anche pochi passi fanno la differenza
Uno studio internazionale dimostra che anche pochi passi al giorno riducono il rischio di malattie cardiovascolari e mortalità per le persone sedentarie.
Sette giorni senza sedersi: l’esperimento di pigmie
Un YouTuber ha trascorso sette giorni senza sedersi, evidenziando i rischi della sedentarietà e i benefici sulla postura. Confronti prima e dopo mostrano impatti fisici e mentali.
Sette giorni senza sedersi: l’esperimento di pigmie
Un YouTuber ha trascorso sette giorni senza sedersi, evidenziando i rischi della sedentarietà e i benefici sulla postura. Confronti prima e dopo mostrano impatti fisici e mentali.
Settimana senza sedersi: l’esperimento di pigmie
Un YouTuber trascorre sette giorni senza sedersi, sperimentando benefici e problemi di salute legati al sedentarismo. Lavorare in piedi aumenta la produttività ma porta a stanchezza e dolori articolari.
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Un YouTuber trascorre sette giorni senza sedersi, sperimentando benefici e problemi di salute legati al sedentarismo. Lavorare in piedi aumenta la produttività ma porta a stanchezza e dolori articolari.
Stare seduti per oltre 6 ore senza bere caffè aumenta la mortalità. Lo studio
Un gruppo di ricercatori cinesi ha esaminato i dati di 10.639 partecipanti al sondaggio nazionale statunitense nell’arco di 13 anni. Le persone che stanno sedute per più di sei ore…
Disfunzione erettile: trascorrere ore al computer aumenta il rischio
Trascorrere molto tempo al computer può provocare diversi danni e, secondo uno studio pubblicato su Andrology la settimana scorsa, uno di questi è la disfunzione erettile. Fondamentalmente, è la posizione…
Come combattere la sedentarietà con uno stile di vita attivo
Un team di esperti suggerisce il numero di passi da fare ogni giorno A determinare il quantitativo “ideale” di passi da fare giornalmente, è stato un team di ricerca internazionale,…