La vitamina C è un toccasana per la nostra salute

Una ricerca americana, condotta da ricercatori dell’Università del Colorado, afferma che assumere ogni giorno un piccolo supplemento di vitamina c può aiutare moltissimo nella cura del cuore e dai rischi…

La Siesta come medicina naturale

L’amato e desiderato pisolino del pomeriggio, o la siesta italiana, può apportare tanti benefici in aggiunta alla ricarica pomeridiana. Grazie ad uno studio condotto dalla European Society of Cardiology si…

Lavorare di notte? E’ più facile ingrassare

Nel corso degli ultimi tempi ci stiamo occupando con crescente interesse degli esperimenti eseguiti per dimostrare determinate condizioni di salute che peggiorano per via di alcuni comportamenti, alcuni discutibili ed…