La Siesta come medicina naturale
L’amato e desiderato pisolino del pomeriggio, o la siesta italiana, può apportare tanti benefici in aggiunta alla ricarica pomeridiana. Grazie ad uno studio condotto dalla European Society of Cardiology si…
salute
I cinque ingredienti che rovinano la salute
Li mangiamo regolarmente, senza curarci del fatto che a lungo andare possono rovinare la nostra salute. Sono cinque ingredienti presenti in molti cibi o che aggiungiamo ad essi, i quali…
Ipervigilanza: un rischio che riguarda centinaia di milioni di persone
Il sonno è il momento in cui la mente non riesce a controllare la parte razionale del nostro cervello, lasciando al subconscio la possibilità di agire come, dove e quando…
Gli asciugamani sono gli oggetti più sporchi della casa
Molti di voi si sono sicuramente chiesti almeno una volta quali fossero gli oggetti più puliti e più sporchi di casa propria. In una recente ricerca è stato appurato che…
Lavorare di notte? E’ più facile ingrassare
Nel corso degli ultimi tempi ci stiamo occupando con crescente interesse degli esperimenti eseguiti per dimostrare determinate condizioni di salute che peggiorano per via di alcuni comportamenti, alcuni discutibili ed…
Cinque abitudini che in realtà stanno rovinando la vostra salute
Le abitudini sono sempre buone e ideali? Siamo sicuri che tutto quello che facciamo ha solo risvolti negativi, oppure ha anche risvolti imprevisti? Ecco qui di seguito cinque buone abitudini…
Il cioccolato alleato dei golosi: aiuta a perdere peso se assunto in piccole dosi
Questa era una notizia che molti di voi aspettavano speranzosi da tempo: si, il cioccolato aiuta a perdere peso! E’ solo una delle tantissime cose potitive del cacao, ma c’è…
Dipendenza da selfie: ora è ufficiale, è un disturbo mentale
E’ ufficiale: l’associazione psichiatrica americana, la A.P.A., ha ufficialmente riconosciuto la dipendenza da selfie, ovvero gli autoritratti eseguiti con il telefonino, come una vera e propria mania e disturbo mentale.…
Pensare al proprio partner aiuta a consumare meno zucchero
Una coppia romantica, amorosa e coccolosa? Forse perchè…c’è la scienza di mezzo. Secondo una ricerca della University of Western Ontario, il solo pensiero al proprio partner ci aiuta ad avere…
Arriva la marijuana legale in Italia….per scopi terapeutici
Si tratterà di una vera e propria marijuana di stato, legale solo per fini terapeutici. Via libera di ministro della difesa e della salute (rispettivamente Roberta Pinotti e Beatrice Lorenzin)…