Nuove prospettive nel trattamento della depressione melanconica
Uno studio su pazienti con melanconia mostra differenze emotive che potrebbero portare a una diagnosi precoce e trattamenti mirati per evitare interventi invasivi.
salute mentale
Gestire lo Stress Tossico per Migliorare la Salute e la Longevità
Lo stress tossico accelera l'invecchiamento e minaccia la salute. Strategie di gestione, come la medicina dello stile di vita, sono cruciali per migliorare gli esiti sanitari.
Tokyo: da quando ci sono le luci blu nelle stazioni, molte meno persone si tolgono la vita
A Tokyo, una luce blu alla fine delle banchine ferroviarie ha un compito specifico: scoraggiare le persone dal togliersi la vita gettandosi sotto i treni. Queste luci LED, installate per…
Il Potere del Pianto: Benefici Emotivi e Fisici
Il pianto non solo libera lo stress emotivo, ma attiva la produzione di ormoni del benessere come l'ossitocina e le endorfine. Trattenere le emozioni può avere conseguenze negative sulla salute.
Scoperta delle basi cellulari delle reti cerebrali umane
Ricercatori di Rutgers identificano come diverse cellule cerebrali interagiscono per sostenere funzioni complesse, rivoluzionando il trattamento delle malattie mentali.
Gli animali diventano meno socievoli con l’avanzare dell’età, proprio come gli umani
Un nuovo studio evidenza il fatto che con l’avanzare dell’età, gli animali tendono ad isolarsi diventando meno socievoli e questo comportamento potrebbe essere molto vantaggioso per la loro salute. Studi…
Perché le diagnosi di ADHD continuano ad aumentare?
Negli ultimi anni, le diagnosi di ADHD tra i giovani svedesi sono aumentate significativamente, con una crescita del 50% dal 2019. Diversi fattori contribuiscono a questo fenomeno: l'incremento delle diagnosi…
Uno studio rivela quanto ore di sonno sono necessario per un “invecchiare bene”
Un nuovo studio ha rivelato che dormire più di sette ore a notte può contribuire a un invecchiamento di successo, definito come assenza di gravi malattie croniche, buona salute mentale,…
Gli Effetti Positivi di Dormire di Più sulla Salute Mentale
Uno studio dimostra che anche piccoli cambiamenti nel sonno possono aumentare la resilienza, la gratitudine e la soddisfazione nella vita. Dormire di più favorisce il benessere psicologico e sociale.
Cos’è l’alessitimia? Una guida al disturbo nascosto che coinvolge milioni di persone
L'alessitimia è la difficoltà nel riconoscere, distinguere ed esprimere le emozioni. Questo fenomeno può influenzare il modo in cui le persone interagiscono con le proprie emozioni al lavoro, nelle relazioni…