La luce ha un impatto significativo sul nostro benessere e sulla salute mentale. Mentre la primavera può portare a un miglioramento dell'umore per molti, per altri il cambiamento di luminosità…
La ricerca indica che molti pianeti potenzialmente abitabili non hanno un ciclo giorno e notte e ciò solleva una domanda: ma gli alieni dormono? Come si sviluppa il ciclo circadiano…
L'inquinamento luminoso aumenta il rischio di Alzheimer, soprattutto sotto i 65 anni. Studi collegano l'esposizione notturna alla malattia. Proteggere i ritmi circadiani è cruciale.
Le renne artiche hanno abilità biologiche sorprendenti, come l'adattamento ai ritmi circadiani e la capacità di rigenerare le corna. Queste scoperte potrebbero avere implicazioni per il trattamento del jet lag…