Il segreto per rallentare l’invecchiamento biologico svelato
Uno studio rivela come il consumo di cibi ultra-processati acceleri l'invecchiamento biologico, evidenziando l'importanza di una dieta non processata per una salute duratura.
orologio biologico
La luce del Sole ha il potere di cambiare la tua salute mentale. Ecco come
La luce ha un impatto significativo sul nostro benessere e sulla salute mentale. Mentre la primavera può portare a un miglioramento dell'umore per molti, per altri il cambiamento di luminosità…
Liz Parrish potrebbe aver scoperto l’elisir dell’eterna giovinezza
Certo l’eterna giovinezza farebbe gola a molti, ma per il momento dobbiamo accontentarci di leggere libri o vedere film. Dello stesso avviso non è la scienziata americana Liz Parrish che,…