Gli Omega-3: Il Segreto per Ridurre l’Aggressività?
Gli omega-3 potrebbero ridurre l'aggressività secondo uno studio del 2024, offrendo benefici per la salute mentale e fisica.
omega 3
La Verità sugli Oli Vegetali: Benefici e Controversie
Gli oli vegetali sono sicuri se consumati con moderazione, ma l'equilibrio tra omega-6 e omega-3 è cruciale. Scopri la verità dietro le controversie e i benefici per la salute.