Come una dieta sana può ridurre il dolore cronico: scoperte rivoluzionarie
Una dieta sana può ridurre il dolore cronico, specialmente nelle donne, offrendo un metodo pratico per gestire la condizione, indipendentemente dal peso corporeo.
nutrizione
La rivoluzione degli alimenti sani: cosa devi sapere
Gli Stati Uniti rivedono i criteri per gli alimenti sani, escludendo alcuni e includendo cibi nutrienti. Nuovi simboli e regole per informare i consumatori.
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Il Vero Impatto delle Alternative al Latte: Scoperte Nutrizionali e Riflessioni
Uno studio rivela le implicazioni nutrizionali delle alternative al latte di mucca a base di piante, evidenziando variazioni e criticità. Scopri di più su Food Research International.
Una maxi ricerca rivela qual è la miglior alternativa a carne e latticini
Uno studio recente guidato da Sarah Nájera Espinosa ha dimostrato i notevoli benefici per la salute e l'ambiente derivanti dalla sostituzione di carne e latticini con alternative vegetali. Nonostante i…
Tonno e Mercurio: Benefici e Rischi
Il tonno è ricco di nutrienti ma può contenere livelli pericolosi di mercurio. Scopri come gestire il consumo in modo sicuro.
Mangiare riso tutti i giorni: vantaggi, rischi e conseguenze
Mangiare riso ogni giorno offre vantaggi come energia sostenuta, apporto di nutrienti essenziali e facilità di digestione. Tuttavia, comporta conseguenze come una possibile dieta monotona e aumento di peso, oltre…
Aeronutrienti: Assorbire Nutrienti dall’Aria per una Salute Migliore
L'inalazione di aeronutrienti come iodio, zinco, manganese e vitamine dall'aria può integrare la dieta e migliorare la salute umana. Il futuro potrebbe includere l'inalazione di nutrienti come parte di una…
Mangiare noci riduce il rischio di demenza. I risultati dello studio
Uno studio condotto su oltre 50.000 partecipanti alla UK Biobank ha rivelato che il consumo quotidiano di noci potrebbe ridurre il rischio di demenza. Coloro che mangiano fino a 30…
Uno studente di Harvard mangia 720 uova in un mese. Ecco il risultato
Nick Norwitz, uno studente di medicina ad Harvard, ha condotto un esperimento mangiando 720 uova in un mese, consumando 24 uova al giorno. L'obiettivo era monitorare l'effetto sul livello di…