Strategie efficaci per la perdita di peso e la gestione dell’obesità
Scopri i tre metodi efficaci per la perdita di peso e la gestione dell'obesità, tra cui la distribuzione delle calorie, il consumo a orari limitati e il digiuno intermittente.
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Il Metabolismo Straordinario dei Pipistrelli Vampiro: Corsa e Sangue
Studiando il metabolismo dei pipistrelli vampiro, i ricercatori scoprono che bruciano aminoacidi del sangue per correre, dimostrando la loro straordinaria capacità di adattamento.
Gli allenamenti intensi potrebbero essere la chiave per sopprimere l’appetito. Lo studio
Se stai cercando una routine di esercizi che ti aiuti a perdere peso, potresti considerare di aumentare l’intensità dei tuoi allenamenti. Un nuovo studio dimostra infatti che l’esercizio intenso è…
Uno studente di Harvard mangia 720 uova in un mese. Ecco il risultato
Nick Norwitz, uno studente di medicina ad Harvard, ha condotto un esperimento mangiando 720 uova in un mese, consumando 24 uova al giorno. L'obiettivo era monitorare l'effetto sul livello di…
Fare colazione dopo le 11 del mattino aiuta il metabolismo a perdere peso, ecco perché
Secondo uno studioso inglese per chi cena tardi è consigliato fare colazione dopo le 11 del mattino
Problemi alla tiroide? Ecco i sintomi più ricorrenti
I problemi alla tiroide sono sempre più comuni al giorno d’oggi. La tiroide è una delle ghiandole più importanti del nostro organismo. Svolge un ruolo importante nel processo di metabolismo…
Beve otto litri di acqua per una dieta, ricoverata in gravi condizioni
Bere troppa acqua può essere dannoso per il corpo. A dimostrarlo, ancora una volta, è ciò che è accaduto ad sessantenne di Catania, ricoverata in codice rosso dopo aver assunto…
Dormire in una stanza fredda: le conseguenze sulla salute
Anche se dormire al caldo è il desiderio di tanti, sono le basse temperature, in camera da letto, a rappresentare un vero e proprio toccasana per la nostra salute. Dormire in…