Il futuro dell’esercizio fisico: trasformare benefici cerebrali in farmaco
Ricerca su trasformare i benefici cerebrali dell'esercizio fisico in un potenziale farmaco per la prevenzione della demenza e la protezione contro l'Alzheimer.
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La dieta MIND, combinazione di mediterranea e DASH, riduce il rischio di problemi cognitivi legati all'età. Studio su 14.145 persone mostra benefici, soprattutto nelle donne.