Gli antidepressivi mirati alle cellule intestinali offrono una soluzione efficace per la depressione e l'ansia, riducendo gli effetti collaterali. Scopri il legame tra emozioni e intestino e le implicazioni per…
Il piombo, utilizzato per millenni in vari prodotti, ha avuto un impatto devastante sulla salute mentale, in particolare negli americani nati tra il 1966 e il 1986. Un recente studio…
Studio rivoluzionario identifica circuito cerebrale che regola la respirazione volontaria e l'ansia, aprendo a nuove terapie.
Nuove ricerche rivelano come il cervello umano si sia evoluto per comprendere gli altri, con implicazioni terapeutiche per ansia e depressione.
I sobbalzi ipnici sono contrazioni muscolari involontarie durante il sonno. Scopri le cause e i consigli per gestirli efficacemente.
Uno studio della UC San Francisco, basato sui dati di 20.000 persone, suggerisce che le persone affette da depressione hanno una temperatura corporea più elevata. I ricercatori hanno osservato che…
Hai paura dei clown? Non sei solo. La coulrofobia, o paura dei clown, è un fenomeno ampiamente riconosciuto. Studi indicano che questa paura è diffusa tra adulti e bambini di…
I film horror possono sorprendentemente apportare benefici alla salute, grazie ai meccanismi di lotta o fuga che aiutano a gestire lo stress. L'esposizione ripetuta a situazioni spaventose può ridurre la…
La mindfulness, pratica di meditazione buddista ormai popolare come rimedio per lo stress e il benessere mentale, sta mostrando anche il suo lato oscuro: recenti studi rivelano che una parte…
La paura del buio è comune, ma non sempre evolutiva. Le fobie possono essere apprese e affrontate con la terapia dell'esposizione.