Vino: qual è la quantità consigliata?

Si sa che il vino, come tutte le sostanze alcoliche, può arrecare numerosi danni alla nostra salute. Un’assunzione eccessiva può portare, infatti, ad un aumento del rischio di alcuni tumori oltre che a gravi…

Mangiare mentre si cammina fa ingrassare

Distrarsi mentre si mangia porta all’aumento dei chili di troppo. A dimostrarlo è uno studio pubblicato su Journal of Health Psychology che ha rivelato come camminare, leggere o stare al…