Gli effetti “stupefacenti” della Sarpa salpa sono conosciuti fin dall’antichità. Si tratta di un pesce che vive in una vastissima zona del Mediterraneo, nell’Oceano Atlantico orientale, fino in Sudafrica, ma soprattutto nelle cose di…
Eliminare lo stress può rappresentare un traguardo a portata di mano anche grazie all’alimentazione. Seguire una dieta sana può rappresentare il metodo migliore per riscoprire il buon umore, anche in…
Anche se gli storici non hanno scoperto delle vere e proprie ricette dei Vichinghi, oggi è possibile risalire alla loro alimentazione analizzando il periodo storico e le varie aree geografiche…
Che frutta e verdura facessero bene alla salute è, ormai, risaputo, ma che fossero in grado di salvare, nel mondo, ben 7,8 milioni di vite all’anno appare davvero un dato…
La primavera è il periodo dei malanni. Gli sbalzi di temperature, le manifestazioni di allergia e il raffreddore possono mettere duramente a repentaglio la nostra salute. Ma l‘alimentazione può venirci…
La pasta, nel nostro paese, rappresenta senza dubbio uno dei piatti protagonisti della dieta. Un elemento di significativa originalità nella cucina italiana è il consumare un piatto di pasta quasi…
Non solo la linea, anche l’umore può migliorare notevolmente grazie alla dieta mediterranea. A dimostrarlo è una ricerca condotta da un team di esperti australiani della Deakin University che ha…
Da sempre i popoli delle penisola di Jamal si sono alimentati con i prodotti della pesca, delle caccia e dell’allevamento. Un menu salutare per i nomadi del nord ovest della…
Una delle credenze più comuni, quando si parla di cucina, è che il friggere con poco olio consenta di abbattere la quantità di grasso. In realtà la situazione è ben…
Una ricerca davvero particolare realizzata da Brooks Running ha analizzato le abitudini lavorative di un campione di ben mille persone, con un’età compresa tra i 18 ed i 65 anni. Sono…