Mangiare mentre si cammina fa ingrassare

Distrarsi mentre si mangia porta all’aumento dei chili di troppo. A dimostrarlo è uno studio pubblicato su Journal of Health Psychology che ha rivelato come camminare, leggere o stare al…

La vitamina C è un toccasana per la nostra salute

Una ricerca americana, condotta da ricercatori dell’Università del Colorado, afferma che assumere ogni giorno un piccolo supplemento di vitamina c può aiutare moltissimo nella cura del cuore e dai rischi…