I benefici per il corpo della mancanza di alcol, per quattro settimane.
L’alcol fa male alla salute, soprattutto se consumato in eccesso e per lungo tempo. Distaccarsi dalla sostanza può essere difficoltoso, soprattutto nel primo periodo, ma i vantaggi per il corpo sono davvero tanti. Cosa accade al corpo quando si riesce a smettere? I primi giorni, come detto, sono duri: aumenta la fame in quanto il corpo richiede una quantità maggiore di carboidrati, per l’astinenza allo zucchero. Il sonno comincia a peggiorare, soprattutto per i tanti che bevono prima di addormentarsi mentre aumenta il mal di testa e la pressione sanguigna. Dalla seconda settimana il fegato comincia a riprendersi diminuendo l’accumulo di grasso, la steatosi. Lo stomaco, invece, comincia a migliora le sue funzioni digestive attraverso una maggiore produzione di saliva e succhi gastrici.
Dalla terza settimana anche la pelle aumenta di elasticità donando al viso un aspetto ”più giovane”. Diminuiscono le borse e le occhiaie, oltre agli arrossamenti grazie al potenziamento della circolazione sanguigna mentre migliora il sonno grazie alla normalizzazione delle varie fasi. Durante questo periodo i denti acquisiscono nuovamente il colorito bianco, per la mancanza delle sostanze acide che corrodono lo smalto mentre migliora il gusto e l’olfatto. L’alcol, infatti, peggiora i recettori del gusto e dell’olfatto. Verso la quarta settimana si comincia a dimagrire perdendo dai due ai tre chili, per il calo dell’alto apporto dei carboidrati e delle conseguenti problematiche di digestione. Con il tempo si abbattono anche i rischi di demenza.
Fonte: https://www.curioctopus.it/read/20459/cosa-succede-al-tuo-corpo-se-non-bevi-alcol-per-28-giorni
