Aiuta il cervello soprattutto in età avanzata e limita la perdita di memoria con effetti benefici anche sul Morbo di Alzheimer. Non è l’ultimo ritrovato della medicina moderna, ma un frutto dalle proprietà davvero incredibili. Si tratta dei mirtilli: il “superfrutto” contenente una notevole dose di antiossidanti con effetti benefici sul cervello. A rivelarlo è uno studio delll’Università del Cincinnati condotto da Robert Krikorian. Ma un ulteriore elemento si aggiunge alle proprietà già conosciute del frutto. Gli effetti benefici del mirtillo, secondo la ricerca, sarebbero tanto maggiori quanto più grave è la situazione di declino cognitivo.
Mirtilli: i benefici contro l’Alzheimer del ‘superfrutto’
Lo studio ha visto la partecipazione di 47 persone in età adulta con un’eta maggiore ai 68 anni caratterizzati da una condizione di lieve declino delle capacità cognitive; una situazione che spesso precede l’insorgenza del Morbo di Alzheimer. Mentre ad una metà del campione è stato somministrata polvere di mirtilli essiccati per un periodo di quattro mesi, gli altri sono stati sottoposti ad un trattamento basato sulla polvere di placebo, priva di altre sostanze. A margine della ricerca i ricercatori, attraverso lo strumento della risonanza magnetica, hanno osservato un netto miglioramento tra coloro che avevano assunto il mirtillo rispetto agli altri. Le alte concentrazioni di flavonoli, di tannini e di antocianine sarebbero le sostanze che determinano maggiormente il rallentamento del processo di peggioramento dell’attività cerebrale.
