Perdere peso fa bene al corpo, ma anche al cervello. Secondo una recente ricerca il processo di dimagrimento potrebbe comportare, negli anziani, un miglioramento dell’attività cerebrale. Lo studio ha preso in esame il cervello di ottanta uomini e donne caratterizzati da un peso eccessivo e da un significativo processo di declino cognitivo. Gli scienziati dell’Università di San Paolo hanno così provveduto a somministrare una dieta dimagrante che prevedeva una diminuzione di 500 calorie assunte ogni giorno, per un periodo di un anno.
Salute: perdere peso aumenta le capacità cognitive negli anziani Fonte: Usa Today
Passato il tempo prescritto si è notato un miglioramento dell’attività cerebrale nonostante la dieta non avesse sempre comportato una significativa perdita di peso. Il risultato della ricerca ha comprovato che maggiore era la riduzione grasso addominale, maggiore era il recupero delle capacità del cervello. Un motivo in più per consigliare una quotidiana attività fisica e l’utilità di perdere peso, anche nelle persone con età avanzata.
