Depressione male del millennio: i segreti per combatterla

Gli esperti della Società Italiana di Psichiatria, riuniti a Milano, spiegano i segreti per sconfiggere la malattia.

E’ stata definita da molti come il male oscuro, da altri come il male del millennio: insomma le definizioni date alla depressione riescono a mostrare appieno l’estrema gravità della patologia. Nel corso di una riunione degli esperti della Società Italiana di Psichiatria, a Milano, è stato ribadito come sia importante intervenire in tempo fermando sul nascere i sintomi della depressione. Una diagnosi di due anni è, oggi, necessaria per rivelare il problema: un periodo ancora molto lungo. Anche rivolgersi in tempo ad uno specialista è, quindi, essenziale per prevenire il problema. Molto spesso, soprattutto le donne, decidono di richiedere l’aiuto di uno psichiatra con estremo ritardo. Ma quali sono i sintomi che potrebbero annunciare la depressione?

depressione

La perdita di interesse per le relazioni, la vita sociale ed il lavoro è uno dei sintomi da tenere in considerazione come anche i cali di concentrazione, della capacità di memorizzare oltre alla tendenza di rinviare le decisioni, anche le più banali. Come prevenire la malattia? Confidare i propri problemi è, secondo gli esperti, fondamentale come anche dormire bene e sufficientemente. Oggi il sonno interrotto o insufficiente è stato individuato come uno dei fattori principali allo sviluppo della depressione, del diabete e dell’ipertensione.

Fonte: http://www.focus.it/scienza/salute/psichiatria-depressione-male-del-millennio-10-regole-per-batterla-in-team

Per maggiori informazioni: http://www.psichiatria.it/

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